L’Art de caminar, una proposta conjunta del Museu Nacional d’Art de Catalunya, el Castell de Montjuïc i l’Institut Català de la Salut (ICS) amb la col·laboració de la Filmoteca de Catalunya, proposa una ruta autoguiada pel Parc de Montjuïc per promoure el benestar dels participants a través de l’art i per redescobrir un entorn privilegiat de la ciutat.

L’Art de caminar és una passejada sonora autoguiada narrada per l’actriu Silvia Bel que ens ajudarà a connectar l’art i les col·leccions del MNAC en l’entorn extraordinari, però encara en molts sentits desconegut, del parc de Montjuïc.

Durant aquesta passejada, que connectarà el MNAC amb el Castell de Montjuïc, gaudirem de diversos elements artístics que ens permetran acostar-nos a l’arquitectura, la literatura, la música, l’escultura, el paisatgisme o la jardineria. El motor de tota l’activitat serà el plaer de caminar, amb els beneficis que comporta per a la salut física i mental, i el fil conductor serà la fotografia. Així, partint de les col·leccions de fotografia del MNAC, es proposaran dinàmiques i tècniques per emprar la fotografia amb el mòbil com a un recurs lúdic i artístic que ens ajudarà a observar l’entorn.

L’Art de caminar és una activitat autoguiada que es podrà portar a terme en qualsevol moment de forma autònoma a través d’una Web App dissenyada específicament per a aquesta activitat. A banda del relat sonor, hi trobarem una gran quantitat de materials complementaris de qualitat per gaudir del recorregut. Per exemple, informació sobre els jardins o els elements artístics de l’itinerari, fotografies de les col·leccions del MNAC, fragments literaris, musicals o de l’arxiu de la Filmoteca de Catalunya, el plànol de la ruta, etc. Destaca la incorporació de dos textos literaris inèdits de l’escriptora Marta Orriols, creats específicament per a L’Art de caminar.

L’activitat es concep com una activitat salutogènica, és a dir, generadora de salut. És per això que es proposaran diverses activitats i consells de salut, a càrrec de professionals sanitaris de l’Institut Català de la Salut centrats en la importància multifactorial de l’exercici de caminar, així com indicacions entorn de la relaxació, la nutrició, la concentració i el gaudi, l’atenció plena, la respiraciói propostes d’estiraments musculars i higiene postural.

L’Art de caminar és un projecte emmarcat en l’estratègia d’arts en Salut del Museu Nacional d’Art de Catalunya, una iniciativa pionera que busca materialitzar els beneficis de les arts en la salut de les persones i les comunitats. En aquests sentit, el museu ha establert relacions formals tant amb l’Institut Català de la Salut (ICS) com amb l’Agència de Salut Pública de Catalunya (APSPCAT) per desenvolupar diferents projectes d’arts en salut que permeten avançar en l’evidència de que, tal i com ha conclòs la pròpia Organització Mundial de la Salut (OMS) “les arts poden jugar un paper important en la prevenció de la malaltia, la promoció de la salut i la gestió i tractament de la malaltia durant tot el cicle vital de les persones”.

Textos

Itinerari: Marina Castillón Prat

Propostes de salut: CAP Numància. ICS: Yolanda Herreros Herreros (Metgessa de Família, CAP Numància. ICS), Sandra Martín Miralles (Metgessa de Família, CAP Numància. ICS), Sandra Escobar Pina (TCAI, CAP Numància. ICS), Marta Cardiel Gil (Infermera de Família i Comunitària, CAP Numància. ICS), Lidia Chaguaceda Casado (Infermera de Família i Comunitària, CAP Numància. ICS), Marta Dacosta Pova (Dietista-Nutricionista, CAP Numància. ICS) i Mireia García Oliván (Referent de Benestar Emocional i Comunitari, CAP Numància. ICS)

Nenúfars i Jardins de Joan Brossa: Marta Orriols

Fragment de Breviario del viejo corredor, editorial  Siruela, 2023: Lluís Alabern

Locucions : Sílvia Bel, Marina Castillón, Mireia García

Fotografies: Marina Castillón Prat

Oval: Fito Conesa

Organitzen:

Museu Nacional d’Art de Catalunya, Castell de Montjuïc i Institut Català de la Salut.

Amb la col·laboració de la Filmoteca de Catalunya