El Arte de caminar, una ruta autoguiada por el Parque de Montjuïc, que promueve el bienestar a través del arte y redescubre un entorno privilegiado de la ciudad. Puede llevarse a cabo en cualquier momento de forma autónoma a través de una Web App.

 

Es un paseo sonoro narrado por la actriz Silvia Bel que conecta el arte y las colecciones del MNAC en el entorno extraordinario del parque de Montjuïc, y nos acerca la arquitectura, la literatura, la música, la escultura, el paisajismo o la jardinería. El motor de la actividad es el placer de andar, con los beneficios que comporta para la salud física y mental, y el hilo conductor, la fotografía. A partir de las colecciones de fotografía del MNAC, se proponen dinámicas y técnicas para utilizar la fotografía con el móvil como un recurso lúdico y artístico que nos ayuda a observar el entorno. El relato sonoro se acompaña de materiales complementarios de calidad para disfrutar del recorrido: información de los jardines o de los elementos artísticos del itinerario, fragmentos literarios, musicales o del archivo de la Filmoteca de Catalunya, el plano de la ruta, y dos textos literarios inéditos de la escritora Marta Orriols, creados específicamente para El Arte de caminar.

 

 

La actividad se concibe como una actividad saludogénica, es decir, generadora de salud. Es por ello que se propondrán diversas actividades y consejos de salud, a cargo de profesionales sanitarios del Institut Català de la Salut centrados en la importancia multifactorial del ejercicio de caminar, así como indicaciones en torno a la relajación, la nutrición, la concentración y disfrute, atención plena, respiración y propuestas de estiramientos musculares e higiene postural.

 

El Arte de caminar es un proyecto enmarcado en la estrategia de artes en Salud del Museu Nacional d'Art de Catalunya, una iniciativa pionera que busca materializar los beneficios de las artes en la salud de las personas y las comunidades. En este sentido, el museo ha establecido relaciones formales tanto con el Institut Català de la Salut (ICS) como con la Agència de Salut Pública de Catalunya (APSPCAT) para desarrollar diferentes proyectos de artes en salud que permitan avanzar en el evidencia de que, tal y como ha concluido la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) “las artes pueden jugar un papel importante en la prevención de la enfermedad, la promoción de la salud y la gestión y tratamiento de la enfermedad durante todo el ciclo vital de las personas”.

 

El Arte de Caminar es un proyecto del Arts+Health Hub-Lab del Museu Nacional d’Art de Catalunya, en colaboración con el Castell de Montjuïc, el Institut Català de la Salut y la Filmoteca de Catalunya.

Concepto y diseño: Guillem d’Efak Fullana-Ferré, Norma Vélez, Marina Castillón Prat

Guión: Marina Castillón Prat

Textos: Marina Castillón Prat, Guillem d’Efak Fullana-Ferré, Norma Vélez

Nenúfares y Jardines de Joan Brossa: Marta Orriols

Fragmento de Breviario del viejo corredor, editorial Siruela, 2023: Lluís Alabern

Propuestas de salud: CAP Numancia (Institut Català de la Salut):

Yolanda Herreros Herreros (Médico de Familia, CAP Numancia. ICS)

Sandra Martín Miralles (Médico de Familia, CAP Numancia. ICS)

Sandra Escobar Pina (TCAI, CAP Numancia. ICS)

Marta Cardiel Gil (Enfermera de Familia y Comunitaria, CAP Numancia. ICS)

Lidia Chaguaceda Casado (Enfermera de Familia y Comunitaria, CAP Numancia. ICS)

Marta Dacosta Pova (Dietista-Nutricionista, CAP Numancia. ICS)

Mireia García Oliván (Referente de Bienestar Emocional y Comunitario, CAP Numancia. ICS)

Locuciones: Sílvia Bel, Marina Castillón, Mireia García

Fotografías: Marina Castillón Prat 

Diseño gráfico: Puig Ventura Àlvarez

Oval: Fito Conesa